Lønnsinnsikt

Full innsikt i lønn

Timelønn for trenere og idrettsdommere

Se estimert timelønn for trenere og idrettsdommere, basert på offisiell lønnsstatistikk fra SSB. Her finner du timesats, månedslønn, lønnsspredning og utvikling over tid.

Estimert timelønn

289 kr

i

Kort oppsummert

Median timelønn for trenere og idrettsdommere i Norge er 264 kr/time for kvinner og 300 kr/time for menn. De fleste kvinner ligger mellom 200 kr/time og 331 kr/time, og de fleste menn ligger mellom 246 kr/time og 365 kr/time, basert på SSB-data for 2025.

Kvinner

264 kr/time

Tilsvarer ca. 42 940 kr per måned

Tilsvarer ca. 515 280 kr per år

Menn

300 kr/time

Tilsvarer ca. 48 710 kr per måned

Tilsvarer ca. 584 520 kr per år

Lønnsspredning

Hvor i timeslønnsspennet de fleste ligger

Ikke alle som jobber som trenere og idrettsdommere ligger på samme nivå. Figuren under viser hvordan timelønnen fordeler seg i yrket, med medianen i midten og spennene rundt som viser hvor mange som ligger litt lavere eller høyere.

Kvinner

25% tjener mindre
200 kr
Median
264 kr
25% tjener mer
331 kr

Menn

25% tjener mindre
246 kr
Median
300 kr
25% tjener mer
365 kr

Utvikling i timelønn for trenere og idrettsdommere

Se utviklingen i estimert timelønn for trenere og idrettsdommere. Grafen bygger på median samlet månedslønn fra SSB og viser utviklingen for kvinner og menn der data finnes.

Siste data

2025
Kvinner:264 kr/time
Menn:300 kr/time
Kvinner
Menn
175213250288325Kvinner: 210 kr/time (2015)Kvinner: 201 kr/time (2016)Kvinner: 208 kr/time (2017)Kvinner: 209 kr/time (2018)Kvinner: 211 kr/time (2019)Kvinner: 220 kr/time (2020)Kvinner: 217 kr/time (2021)Kvinner: 233 kr/time (2022)Kvinner: 246 kr/time (2023)Kvinner: 250 kr/time (2024)Kvinner: 264 kr/time (2025)264Menn: 231 kr/time (2015)Menn: 231 kr/time (2016)Menn: 233 kr/time (2017)Menn: 241 kr/time (2018)Menn: 243 kr/time (2019)Menn: 246 kr/time (2020)Menn: 255 kr/time (2021)Menn: 262 kr/time (2022)Menn: 274 kr/time (2023)Menn: 283 kr/time (2024)Menn: 300 kr/time (2025)30020152016201720182019202020212022202320242025

Vanlige spørsmål om timeslønn

Hvor mye tjener man i timen som trenere og idrettsdommere?

I siste tilgjengelige SSB-periode i 2025 er median timelønn 264 kr/time for kvinner og 300 kr/time for menn. Det gir et godt bilde av hva som er et typisk nivå i yrket, men faktisk lønn per time varierer med erfaring, arbeidssted, tillegg, turnus og ansvar.

Hva er normal timelønn for trenere og idrettsdommere?

Når folk spør om normal timelønn, er median ofte det mest nyttige målet fordi det viser nivået midt i fordelingen. I siste tilgjengelige SSB-periode i 2025 er median timelønn 264 kr/time for kvinner og 300 kr/time for menn. Det er derfor dette nivået som best beskriver hva som er vanlig i yrket.

Hva er gjennomsnittlig timelønn for trenere og idrettsdommere?

Basert på gjennomsnittlig samlet månedslønn fra SSB tilsvarer gjennomsnittlig timelønn for trenere og idrettsdommere begge kjønn: 300 kr/time, kvinner: 271 kr/time, menn: 312 kr/time i 2025. Gjennomsnitt kan være høyere eller lavere enn median fordi noen få svært høye eller lave lønninger påvirker snittet mer enn medianen.