Lønn for Idrettsutøvere

Idrettsutøvere trener, konkurrerer og utvikler prestasjoner innen idrett, og lever med målrettet forberedelse, fysisk arbeid og krav til resultater. Her finner du lønn, lønnsutvikling og arbeidsmarkedstall for Idrettsutøvere, basert på tall fra Statistisk sentralbyrå.

4,2 %

Kort oppsummert

Median lønn i yrket i Norge er 35 200 kr for kvinner og 46 290 kr for menn. De fleste kvinner ligger mellom 30 000 kr og 42 000 kr, og de fleste menn ligger mellom 34 530 kr og 73 680 kr, basert på SSB-data for 2025.

Kvinner

2025

Månedslønn

35 200 kr

Avtalt månedslønn
35 000 kr
Bonus og tillegg
200 kr

Menn

2025

Månedslønn

46 290 kr

Avtalt månedslønn
44 020 kr
Bonus og tillegg
2 270 kr

Lønnsfordeling for Idrettsutøvere

Her ser du hvordan lønnen typisk fordeler seg i yrket. Blant kvinner skiller det 12 000 kr mellom de som tjener mindre og de som tjener mer. For menn er forskjellen 39 150 kr. Det betyr at lønnsforskjellen er størst blant menn, med 27 150 kr mer mellom lav og høy enn blant kvinner.

Kvinner

25% tjener mindre
30 000 kr
Median
35 200 kr
25% tjener mer
42 000 kr

Menn

25% tjener mindre
34 530 kr
Median
46 290 kr
25% tjener mer
73 680 kr

Lønnsutvikling for Idrettsutøvere

Median månedslønn i yrket har økt med 21,1 % de siste 5 årene. Det plasserer yrket som nummer 330 av 356 yrker når vi ser på 5-års vekst i median månedslønn. For kvinner har den økt med 17,3 %. For menn har den økt med 28,6 %. Les også hvordan be om mer lønn?.

Utvikling i månedslønn for Idrettsutøvere

Se utviklingen i månedslønn per år. Grafen viser median månedslønn for begge kjønn, kvinner og menn basert på tilgjengelige tall fra SSB.

Siste data

2025
Kvinner:35 200 kr
Menn:46 290 kr
Kvinner
Menn
27 00032 00037 00042 00047 000Kvinner: 28 000 kr (2015)Kvinner: 28 570 kr (2016)Kvinner: 28 300 kr (2017)Kvinner: 28 570 kr (2018)Kvinner: 27 490 kr (2019)Kvinner: 30 000 kr (2020)Kvinner: 30 000 kr (2021)Kvinner: 31 000 kr (2022)Kvinner: 32 500 kr (2023)Kvinner: 35 000 kr (2024)Kvinner: 35 200 kr (2025)35 200Menn: 35 000 kr (2015)Menn: 34 000 kr (2016)Menn: 33 650 kr (2017)Menn: 36 000 kr (2018)Menn: 35 230 kr (2019)Menn: 36 000 kr (2020)Menn: 37 230 kr (2021)Menn: 40 000 kr (2022)Menn: 40 520 kr (2023)Menn: 43 480 kr (2024)Menn: 46 290 kr (2025)46 29020152016201720182019202020212022202320242025

De siste 5 årene har reallønnsveksten i yrket vært positiv i 11 av 20 kvartaler. I snitt har reallønnsveksten vært 0,3 % per kvartal, og i 4. kvartal 2025 var den 0,8 %. I samme periode har menn hatt høyest reallønnsvekst med 0,8 % i snitt per kvartal, mot 0,1 % for kvinner.

Reallønnsvekst Idrettsutøvere

Siste data

4. kvartal 2025
Kvinner: −3,0 %
Menn: 1,9 %
−5,0 %−2,5 %0,0 %2,5 %5,0 %1. kvartal 2017: −2,5 %2. kvartal 2017: 1,8 %3. kvartal 2017: −1,3 %4. kvartal 2017: −0,9 %1. kvartal 2018: 1,8 %2. kvartal 2018: 0,3 %3. kvartal 2018: −0,2 %4. kvartal 2018: 1,4 %1. kvartal 2019: −1,4 %2. kvartal 2019: −3,9 %3. kvartal 2019: 1,0 %4. kvartal 2019: −1,1 %1. kvartal 2020: −2,0 %2. kvartal 2020: −2,6 %3. kvartal 2020: −0,8 %4. kvartal 2020: −0,2 %1. kvartal 2021: −1,2 %2. kvartal 2021: 2,8 %3. kvartal 2021: 0,7 %4. kvartal 2021: −0,3 %1. kvartal 2022: 1,2 %2. kvartal 2022: −0,9 %3. kvartal 2022: −2,2 %4. kvartal 2022: 0,2 %1. kvartal 2023: −2,4 %2. kvartal 2023: −0,4 %3. kvartal 2023: −0,1 %4. kvartal 2023: −3,2 %1. kvartal 2024: 1,4 %2. kvartal 2024: 1,0 %3. kvartal 2024: 3,3 %4. kvartal 2024: 4,1 %1. kvartal 2025: 0,5 %2. kvartal 2025: 1,7 %3. kvartal 2025: −0,3 %4. kvartal 2025: 0,8 %201720182019202020212022202320242025

Lønnsestimat for Idrettsutøvere

Her ser du et forenklet lønnsestimat basert på median samlet månedslønn i yrket. Vi bruker vanlig heltidsstilling, standard feriepengesats og et fast skatteanslag for å vise timelønn, årslønn, feriepengeestimat og omtrent hva det kan gi utbetalt. Les også hvor mye mer kan man be om i lønn?

Vil du se mer om timesats for yrket? Se estimert timelønn for Idrettsutøvere.

37,5 t/uke i 100 % stilling1 950 t/år100 % stilling30 % estimert skatt12 % feriepengesats5 uker ferie

Kvinner

Median samlet månedslønn for kvinner i yrket.

Median samlet månedslønn35 200 kr
Årslønn422 400 kr
Timelønn217 kr
Daglønn (7,5 t)1 625 kr
Skatt per måned10 560 kr
Netto per måned24 640 kr

Menn

Median samlet månedslønn for menn i yrket.

Median samlet månedslønn46 290 kr
Årslønn555 480 kr
Timelønn285 kr
Daglønn (7,5 t)2 136 kr
Skatt per måned13 887 kr
Netto per måned32 403 kr

Feriepenger for kvinner

12 % feriepengesats | 5 uker

Årslønn (brutto)
422 400 kr
Feriepengegrunnlag
381 785 kr
Ferietrekk
- 40 615 kr
Estimerte feriepenger
45 814 kr
Til utbetaling i juni
40 399 kr

Feriepenger for menn

12 % feriepengesats | 5 uker

Årslønn (brutto)
555 480 kr
Feriepengegrunnlag
502 068 kr
Ferietrekk
- 53 412 kr
Estimerte feriepenger
60 248 kr
Til utbetaling i juni
53 127 kr

Relaterte jobber for Idrettsutøvere

Sammenlignet med relaterte jobber, ligger månedslønnen i yrket lavest. Median månedslønn i yrket er 42 030 kr, mens den er 48 452 kr i gjennomsnitt for relaterte jobber.

Arbeidsmarkedet for Idrettsutøvere

I 4. kvartal 2025 var det 2 253 lønnstakere i yrket. Kvinner utgjorde 24,2 % av yrket i samme periode. Gjennomsnittsalderen var 25,1 år.

Lønnstakere over tid

Se utviklingen i antall lønnstakere per kvartal, fordelt på kvinner og menn.

Siste data

4. kvartal 2025
Kvinner: 546 (24,2 %)
Menn: 1 707 (75,8 %)
Kvinner
Menn
2246049831 3631 742Kvinner, 1.kv.2016: 229Kvinner, 2.kv.2016: 237Kvinner, 3.kv.2016: 242Kvinner, 4.kv.2016: 264Kvinner, 1.kv.2017: 260Kvinner, 2.kv.2017: 240Kvinner, 3.kv.2017: 254Kvinner, 4.kv.2017: 267Kvinner, 1.kv.2018: 240Kvinner, 2.kv.2018: 241Kvinner, 3.kv.2018: 266Kvinner, 4.kv.2018: 284Kvinner, 1.kv.2019: 304Kvinner, 2.kv.2019: 317Kvinner, 3.kv.2019: 309Kvinner, 4.kv.2019: 298Kvinner, 1.kv.2020: 273Kvinner, 2.kv.2020: 285Kvinner, 3.kv.2020: 322Kvinner, 4.kv.2020: 327Kvinner, 1.kv.2021: 329Kvinner, 2.kv.2021: 317Kvinner, 3.kv.2021: 336Kvinner, 4.kv.2021: 387Kvinner, 1.kv.2022: 372Kvinner, 2.kv.2022: 403Kvinner, 3.kv.2022: 378Kvinner, 4.kv.2022: 389Kvinner, 1.kv.2023: 434Kvinner, 2.kv.2023: 448Kvinner, 3.kv.2023: 441Kvinner, 4.kv.2023: 487Kvinner, 1.kv.2024: 455Kvinner, 2.kv.2024: 451Kvinner, 3.kv.2024: 481Kvinner, 4.kv.2024: 486Kvinner, 1.kv.2025: 492Kvinner, 2.kv.2025: 511Kvinner, 3.kv.2025: 514Kvinner, 4.kv.2025: 546546Menn, 1.kv.2016: 1 170Menn, 2.kv.2016: 1 135Menn, 3.kv.2016: 1 219Menn, 4.kv.2016: 1 293Menn, 1.kv.2017: 1 202Menn, 2.kv.2017: 1 208Menn, 3.kv.2017: 1 247Menn, 4.kv.2017: 1 304Menn, 1.kv.2018: 1 237Menn, 2.kv.2018: 1 276Menn, 3.kv.2018: 1 359Menn, 4.kv.2018: 1 421Menn, 1.kv.2019: 1 351Menn, 2.kv.2019: 1 391Menn, 3.kv.2019: 1 496Menn, 4.kv.2019: 1 482Menn, 1.kv.2020: 1 388Menn, 2.kv.2020: 1 331Menn, 3.kv.2020: 1 457Menn, 4.kv.2020: 1 554Menn, 1.kv.2021: 1 512Menn, 2.kv.2021: 1 454Menn, 3.kv.2021: 1 599Menn, 4.kv.2021: 1 658Menn, 1.kv.2022: 1 565Menn, 2.kv.2022: 1 576Menn, 3.kv.2022: 1 672Menn, 4.kv.2022: 1 688Menn, 1.kv.2023: 1 554Menn, 2.kv.2023: 1 515Menn, 3.kv.2023: 1 696Menn, 4.kv.2023: 1 685Menn, 1.kv.2024: 1 570Menn, 2.kv.2024: 1 542Menn, 3.kv.2024: 1 662Menn, 4.kv.2024: 1 683Menn, 1.kv.2025: 1 566Menn, 2.kv.2025: 1 527Menn, 3.kv.2025: 1 702Menn, 4.kv.2025: 1 7071 7072016201720182019202020212022202320242025

Viser alle tilgjengelige kvartaler fra SSB tabell 11658.

Gjennomsnittsalder over tid

Kvartalsvis utvikling i gjennomsnittsalder i yrket.

Siste data

4. kvartal 2025
Kvinner: 24,3 år
Menn: 25,3 år
Kvinner
Menn
23,0 ar24,0 ar25,0 ar26,0 ar27,0 arKvinner: 26,2 ar (1. kvartal 2016)Kvinner: 25,8 ar (2. kvartal 2016)Kvinner: 25,9 ar (3. kvartal 2016)Kvinner: 26,1 ar (4. kvartal 2016)Kvinner: 25,7 ar (1. kvartal 2017)Kvinner: 25,0 ar (2. kvartal 2017)Kvinner: 25,1 ar (3. kvartal 2017)Kvinner: 25,1 ar (4. kvartal 2017)Kvinner: 25,2 ar (1. kvartal 2018)Kvinner: 25,3 ar (2. kvartal 2018)Kvinner: 25,0 ar (3. kvartal 2018)Kvinner: 25,0 ar (4. kvartal 2018)Kvinner: 24,7 ar (1. kvartal 2019)Kvinner: 24,9 ar (2. kvartal 2019)Kvinner: 24,9 ar (3. kvartal 2019)Kvinner: 24,9 ar (4. kvartal 2019)Kvinner: 24,2 ar (1. kvartal 2020)Kvinner: 23,7 ar (2. kvartal 2020)Kvinner: 24,9 ar (3. kvartal 2020)Kvinner: 24,8 ar (4. kvartal 2020)Kvinner: 24,8 ar (1. kvartal 2021)Kvinner: 25,1 ar (2. kvartal 2021)Kvinner: 24,6 ar (3. kvartal 2021)Kvinner: 24,5 ar (4. kvartal 2021)Kvinner: 24,3 ar (1. kvartal 2022)Kvinner: 24,5 ar (2. kvartal 2022)Kvinner: 24,4 ar (3. kvartal 2022)Kvinner: 24,6 ar (4. kvartal 2022)Kvinner: 24,0 ar (1. kvartal 2023)Kvinner: 24,2 ar (2. kvartal 2023)Kvinner: 24,1 ar (3. kvartal 2023)Kvinner: 24,2 ar (4. kvartal 2023)Kvinner: 24,2 ar (1. kvartal 2024)Kvinner: 24,3 ar (2. kvartal 2024)Kvinner: 24,4 ar (3. kvartal 2024)Kvinner: 24,4 ar (4. kvartal 2024)Kvinner: 24,0 ar (1. kvartal 2025)Kvinner: 24,1 ar (2. kvartal 2025)Kvinner: 24,0 ar (3. kvartal 2025)Kvinner: 24,3 ar (4. kvartal 2025)24,3Menn: 25,2 ar (1. kvartal 2016)Menn: 25,3 ar (2. kvartal 2016)Menn: 25,3 ar (3. kvartal 2016)Menn: 25,4 ar (4. kvartal 2016)Menn: 25,3 ar (1. kvartal 2017)Menn: 25,4 ar (2. kvartal 2017)Menn: 25,5 ar (3. kvartal 2017)Menn: 25,5 ar (4. kvartal 2017)Menn: 25,4 ar (1. kvartal 2018)Menn: 25,3 ar (2. kvartal 2018)Menn: 25,4 ar (3. kvartal 2018)Menn: 25,4 ar (4. kvartal 2018)Menn: 25,3 ar (1. kvartal 2019)Menn: 25,4 ar (2. kvartal 2019)Menn: 25,5 ar (3. kvartal 2019)Menn: 25,6 ar (4. kvartal 2019)Menn: 25,4 ar (1. kvartal 2020)Menn: 25,1 ar (2. kvartal 2020)Menn: 25,3 ar (3. kvartal 2020)Menn: 25,6 ar (4. kvartal 2020)Menn: 25,4 ar (1. kvartal 2021)Menn: 25,4 ar (2. kvartal 2021)Menn: 25,5 ar (3. kvartal 2021)Menn: 25,7 ar (4. kvartal 2021)Menn: 25,2 ar (1. kvartal 2022)Menn: 25,3 ar (2. kvartal 2022)Menn: 25,3 ar (3. kvartal 2022)Menn: 25,5 ar (4. kvartal 2022)Menn: 25,3 ar (1. kvartal 2023)Menn: 25,2 ar (2. kvartal 2023)Menn: 25,3 ar (3. kvartal 2023)Menn: 25,4 ar (4. kvartal 2023)Menn: 25,2 ar (1. kvartal 2024)Menn: 25,2 ar (2. kvartal 2024)Menn: 25,1 ar (3. kvartal 2024)Menn: 25,4 ar (4. kvartal 2024)Menn: 25,1 ar (1. kvartal 2025)Menn: 25,1 ar (2. kvartal 2025)Menn: 25,2 ar (3. kvartal 2025)Menn: 25,3 ar (4. kvartal 2025)25,32016201720182019202020212022202320242025

Hensikten med Lønnsinnsikt er å gjøre lønnsstatistikk enklere å forstå og bruke for flere.

Innholdet på denne siden er ment som veiledende informasjon og skal ikke forstås som et løfte om faktisk lønn, jobbmuligheter eller individuell lønnsutvikling. Lønn vil alltid kunne variere med erfaring, arbeidssted, ansiennitet, avtaleverk og ansvar.